Cibo e benessere

Dicembre è giunto, per gennaio manca poco; è l’occasione di esplorare le delizie naturali offerte dalla frutta e dalla verdura di questi mesi. La tua spesa di dicembre- gennaio sarà davvero gustosa. Questa stagione porta con sé una varietà di prodotti freschi e nutrienti che possono arricchire le vostre tavole e allo stesso tempo promuovere un approccio sostenibile verso la spesa alimentare. Approfondiamo insieme quali sono le gemme da considerare durante la vostra prossima spesa di dicembre!

Il tamarindo è un frutto tropicale; il nome deriva dall’arabo e significa “dattero indiano”, perché assomiglia il comune dattero (polpa marrone e semi duri)

Chi non ama pucciare il dito in un bel barattolo di miele? È uno dei più deliziosi prodotti naturali che possano esistere e viene prodotto in un modo unico nel suo genere. Ecco tutte le tipologie di miele.

Possiamo mangiare alcuni alimenti che ci trasmettono la sensazione di sazietà senza farci ingrassare. Ve ne proponiamo 10

Il melograno è un frutto molto apprezzato perché pieno di proprietà benefiche per la salute e per il palato.