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Cibo e benessere

Non sempre i cibi che mangiamo quotidianamente sono fonte di benessere. Scopri cosa fa bene e cosa no, leggendo i nostri consigli sull’alimentazione e sul benessere, strettamente legati al cibo ed alle bevande che ingeriamo.

arance

Spesa di dicembre e gennaio: frutta e verdura di questo periodo

Dicembre è giunto, per gennaio manca poco; è l’occasione di esplorare le delizie naturali offerte dalla frutta e dalla verdura di questi mesi. La tua spesa di dicembre- gennaio sarà davvero gustosa. Questa stagione porta con sé una varietà di prodotti freschi e nutrienti che possono arricchire le vostre tavole e allo stesso tempo promuovere un approccio sostenibile verso la spesa alimentare. Approfondiamo insieme quali sono le gemme da considerare durante la vostra prossima spesa di dicembre!